Стресс провоцирует боли у женщин

Опубликовано: 14/02/2014
Автор: Администратор
Читателей: 2568

Стресс провоцирует боли у женщин Ученые из Щвеции называют причиной недомоганий у женщин, в том числе мышечных, суставных, головных болей, постоянный стресс.

Врачами обследованы 1500 женщин, у некоторых выявлены симптомы стресса. В 20% случаев женщины среднего возраста в течение 5 лет частично либо постоянно испытывали стресс. Рассмотрев факторы, определяющие самочувствие, выявили, что 40 % женщин с симптомами стресса часто страдали мигренями, болях в суставах и мышцах, также наблюдались проблемы с пищеварением. Чем выше возраст, тем более ухудшается ситуация со здоровьем. В категории наивысшего риска - курящие дамы, работающие вне дома от 40 до 60 лет.

Исследователи рекомендуют для профилактики стрессовых состояний высыпаться, поддерживать позитивное настроение. Ученые из нью-йорского Принстонского университета советуют бегать трусцой, выполнять прогулки быстрым шагом. Также полезны прослушивание музыки, просмотр фильмов. Контрастный душ - хорошее средство снятия состояния стресса и усталости.
Оценка статьи: ОтвратительноУжасноПлохоСреднеХорошоПохвальноОтличноПревосходноПрекрасноВеликолепно! [Голосов: 0]


Мнение[Ваше мнение]

Последние сообщения (2)
Анна (21-02-2014 16:10) Все правильно! Особенно женщины страдают от стресов, так как считают, что они в ответе за все. Нужно научиться жить без страха. Принимать происходящее и преодолевать. Сохраняя спркойствие мы не загоним себя в тупики неизлечимых болезней, как это происходит, к сожалению, очень часто.
Наталия (20-02-2014 14:17) Просто удивительно полезная статья! Можно подумать, среди пользователей Интернета еще остались люди, не знающие, что все болячки от нервов.

Полезные советы и сведения

Советы для дома (в помощь рачительному хозяину и хозяйке)
Бытовая техника История торговых марок Советы специалистов

Читайте на SALEСовет.BIZ





12/12/2017 Дети – это цветы нашей жизни. И хочется, чтобы с детства у них было настоящее цветущее настроение, а также, чтобы они выросли творческими и многогранными ...

читать    Прочли: 151



Статьи по теме

  • [Вернуться]

  • Дополнительно

    Ожирение у мужчин
    Чем рискуют женщины ради красоты?
    Какие фрукты вредны для фигуры?
    Монодиеты: плюсы и минусы
    Как правильно питаться

    Выбор читателей