Как следует выбирать новую обувь?

Обувь – предмет гардероба, который мы носим каждый день. От правильного выбора обуви зависит не только наше настроение и внешний вид, но и здоровье.

Главное правило выбора новой обуви – она должна быть удобной. Красивый внешний вид не может быть основным критерием. Иначе неизбежны последствия: проблемы с венами и позвоночником, врастание ногтей, трещины на коже стоп и тому подобные неприятности.

Сайт советов SaleСоветЪ считает, что за новой парой обуви в магазин надо отправляться ближе к вечеру. К этому времени стопа приобретает естественный отек и её форма немного меняется. Обувь должна плотно облегать ногу, но не сдавливать её. Пальцы располагаются свободно, не прижимаясь друг к другу. Не стоит надеяться, что тесная обувь со временем разносится. А вот страдать от мозолей вы будете гарантировано. От слишком широкой обуви пользы тоже не будет. Все те же мозоли, натирание кожи стоп и просто усталость ног. К тому же, в такой обуви стопа деформируется. Особенно это касается обуви для офисной сотрудницы. По этой же причине нельзя постоянно носить спортивную обувь, типа кед и кроссовок.

Выбор обуви сейчас огромен, почти вся она украшается какой-либо фурнитурой. Но всяческие ремешки, шипы, заклёпки и металлические вставки не должны мешать ноге чувствовать себя комфортно. Просмотрев пару обуви, не стоит торопиться бежать на кассу. Пройдитесь по магазину, немного посидите и снова пройдитесь. Ощущается дискомфорт? Это не ваш экземпляр.

При выборе обуви нужно учитывать несколько факторов: сезон носки, сколько сезонов должна прослужить обувь и её материал. Все зависит от вашего бюджета. Естественно, что предпочтительнее обувь из натуральных материалов. Это обеспечивает её влагостойкость, воздухопроницаемость, презентабельный внешний вид. Для бюджета это, несомненно, выгоднее, чем покупать обувь из более дешёвых, но некачественных материалов. Натуральная обувь прослужит гораздо дольше. Но если не планируется ношение больше 2-3 месяцев, тогда имеют место быть и искусственные материалы.

Выбирая фасон, учитывайте форму. Остроносая обувь не подходит для ежедневных походов. Высота каблука также имеет значение. Каблук свыше 3-4см даёт позвоночнику сверхсильную нагрузку и постепенно разрушает суставы. Слишком высокая подошва также нарушает анатомическое строение стопы. Оптимальная высота ‒ 1,5-2см.