how to make website

SALEСоветЪ

Полезные советы на все случаи

Как правильно составить список покупок, чтобы не купить ничего лишнего?

Как правильно составить список покупок, чтобы не купить ничего лишнего? Зачастую, приходя в магазин, не можешь вспомнить что надо купить. Для этого стоит составлять список нужных товаров. Это касается не только продуктовых магазинов ‒ старайтесь написать списки и на вещевой рынок, и в строительный маркет. Для магазина стройтоваров составление покупок является крайне важным моментом ‒ вряд ли можно запомнить название сухой смеси для штукатурки, необходимое количество рулонов обоев и так далее.

Совет №1: не ходите за покупками на голодный желудок. Бывает, что спонтанные покупки не так хороши, как кажется ‒ приходишь домой, разбираешь пакеты и понимаешь: некоторые продукты можно было не спешить приобретать, а другие и вовсе не нужны. Чтобы не повторять таких ошибок впредь (см. Советы повара), приходите за покупками сытыми и в хорошем настроении.

Совет № 2: тщательнее продумывайте ваш рацион. Если у вас нет времени на раздумья, есть несколько советов по составлению: вспомните ваш распорядок дня. Что вы и ваши близкие едят с утра? Запишите и перечислите: это могут быть йогурты и творожки, сладкие булочки и печенье, кофе, сок, чай. Далее следует легкий перекус и обеденное время. На полдник подходят овощи и фрукты, орехи. Постарайтесь их приобрести. На обед уже идут горячие блюда ‒ супы, гарниры. То есть мясо, картофель, макаронные изделия обязательно будут в списке. Конечно, позже следует ужин и полдник, продукты требуются те же, что и на обед, так что покупайте их в двойном количестве. Также составление списка имеет огромный плюс для желающих вести здоровый образ жизни или придерживающихся по совету диетолога какой либо диеты: у вас будет возможность исключить из своего рациона вредные продукты. Например, вы ходили в магазин и постоянно покупали майонез, а потом стали делать список и обнаружили, что он совершенно не нужен, можно обойтись и без него.

Совет № 3: не вносите лишнего в список покупок. Например, «что-нибудь к чаю». Во-первых, вы потратите кучу времени на выбор булок, вафель, конфет, так еще и рискуете купить слишком много, тем самым, потратив больше средств. Пишите четко, количество и название ‒ 300 грамм конфет или 4 вафли.

Совет № 4: выбирайте продукты по порядку списка. Не стесняйтесь и не спешите, пребывая в магазине ‒ как следует рассмотрите товар, сравните его с аналогом. Ведь от того, что вы выбираете и сколько за это платите, зависит ваше материальное благосостояние и здоровье организма.

  • Опубликовано:
  • Автор:
  • Читателей: 2734
Как правильно составить список покупок, чтобы не купить ничего лишнего?
Оценка статьи: ОтвратительноУжасноПлохоСреднеХорошоПохвальноОтличноПревосходноПрекрасноВеликолепно! [Голосов: 19]


Мнение[Ваше мнение]

Полезные советы на все случаи
в помощь рачительному хозяину и хозяйке

Новые статьи

Как привести в порядок организм после праздников

Как привести в порядок организм после праздников

19/01/2021 Новогодние праздники и многочисленные выходные – это хороший отдых для души и большая нагрузка на организм. Обилие алкоголя, жирной и калорийной пищи приводят к тому, что после праздников многие чувствуют себя более уставшими, чем до их наступления. Несколько простых рецептов помогут прийти в форму       Читать...

Модульная мебель для гостиной в современном стиле

Модульная мебель для гостиной в современном стиле

16/09/2019 Гостиная считается одной из важных и нужных комнат в любом доме. Она должна быть красивой и практичной. Стоит знать, что гостиная является не только помещением для собственного отдыха. В ней также собираются друзья и знакомые, проводятся семейные торжества. Для небольших городских квартир очень       Читать...

Кто предсказал появление социальных сетей

Кто предсказал появление социальных сетей

31/08/2019 Детище информационного века, социальные сети, давно и прочно вошли в нашу жизнь. Наверное, трудно будет найти сейчас человека, не «постящего фотки» в Инстаграме, не переписывающегося в «Одноклассниках» и не имеющего аккаунта «ВКонтакте». Однако мало кто знает, что такая возможность иметь личные       Читать...

>> Как расторгнуть договор поручительства?
Оценили: 19; Оценка: Великолепно!
>> Азбука здорового питания
Оценили: 13; Оценка: Великолепно!
>> Как заставить платить страховую компанию?
Оценили: 11; Оценка: Великолепно!
>> Диета Куши – что это такое?
Оценили: 10; Оценка: Великолепно!
>> Холодный неон
Оценили: 7; Оценка: Великолепно!